ขอ HOW TO อยู่กับคน TOXIC ยังไงให้ตัวเองไม่เครียดหน่อยค่ะ

สืบเนื่องจากกระทู้ที่ผมเคยตั้งไว้เมื่อประมาณ 2 ปีก่อน (https://pantip.com/topic/42670801) ตอนนั้นผมกังวลว่าในอนาคตอาจเกิดปัญหาบางอย่างขึ้นในครอบครัว แต่ไม่คิดเลยว่ามันจะเกิดขึ้นเร็วขนาดนี้ ช่วงหลังผม

เราขอแหล่งบำบัดจิต จิตแพทย์ นักจิตวิทยา คือใครก็ได้ ตอนนี้เรารู้สึกป่วยจิตมาก เพราะเครียดกับสิ่งแวดล้อมคนรอบข้างสังคมที่เคยผ่านมาและสังคมปัจจุบัน อุตส่าห์หายจากภาวะซึมเศร้าได้แค่ 3 ปี กลับต้องมาเสียสุ

คือปีนี้ผมเจอเรื่องตั่งแต่ ผมต้องบอกก่อนนะว่าผมพยายามจะไม่คิดมากตั้งแต่เดือนพฤษภาคมตามที่หลายคนพูดแล้วแต่พอผมยิ่งไม่คิดมันจะยิ่งมีเรื่องใหม่เกิดขึ้น สภาพอารมณ์ผมในตอนนี้คืออารมณ์ไม่ค่อยจะดีขนาดพยายา

ลักษณะ 10 ข้อของคน Toxic ที่คุณควรรู้จัก คน Toxic หรือคนที่มีพฤติกรรมเป็นพิษต่อคนรอบข้าง มักแสดงออกผ่านพฤติกรรมและคำพูดที่สร้างความเสียหายต่อจิตใจและอารมณ์ของผู้อื่น

สวัสดีครับผมชอบบีบตัวเองแรง กัดฟัน เวลาเผลอ ไม่สามารถควบคุมได้ บีบประมวณ 20 วินาที ส่วนตัว เป็นโรคซึมเศร้าอยู่แล้วและเครียดง่ายๆมาก อยู่ในความดูแลของจิตแพทย์ครับ ของ รพ.รัฐ มีสิทธิหายไหมครับ

คือเราเคยเป็นซึมเศร้ามาก่อน แล้วไปหานักจิตวิทยาจนหาย แต่แล้วไม่นานมานี้ คนที่เรารักที่สุด (คนในครอบครัว) กลับทำให้เราอาการแย่ลงด้วยการใช้คำพูดทำร้ายจิตใจค่ะ  จริงๆที่เป็นรอบแรกก็สาเหตุเดียวกัน เร

ถ้าในทุกๆวัน คุณต้องเจอคน Toxic ตัวเองคือศูนย์กลางของโลก ทุกคนต้องเข้าใจ และทำตามเค้าสิ มันจะถูกต้อง ไม่เคยถูกใจ ในคนอื่นใดๆ หรือ ไม่ถูกใจความคิดใคร นอกจากตัวเอง ปากบอก พี่ไม่เคย นินทาใคร ลับหลัง เป็น

ตาเราอายุ84ปี แกชอบพูดเกี่ยวกับสิ่งที่มองไม่เห็นามหลายปีแล้ว ซึ่งตอนแรกเราไม่ได้กังวลอะไร จนปัจจุบันแกไม่ยอมเข้าห้องน้ำฉี่ไปทั่วบ้านบอกว่าบ้านจะถล่ม พอหาข้าวให้กินก็บอกว่าใส่ยาพิษ ไม่ยอมนอนออกมานั่งนอ

สวัสดีครับพอดีผมเรียนขับเครื่องบินโดยทุนส่วนตัวอยู่แต่พักหลังหลังมากมีอาการปวดหัว นอนไม่ค่อยหลับและเครียดจึงได้เข้าไปหาหมอและคุณหมอแนะนำว่าให้คุยกับจิตแพทย์กลับกลายเป็นว่าตอนนี้ผมเป็นภาวะซึมเศร้าผมอยา

เวลาเราพูดอะไรเกี่ยวกับสิ่งที่เราชอบ เช่น ชอบคนนั้นมาก หรือค้นคว้าข้อมูลต่าง ๆ ก็จะถูกพูดใส่กลับมาว่า ทีตอนทำงานไม่เห็นเก่งแบบนี้เลย เอาเวลาไปสนใจงานดีกว่ามั๊ย เวลาเครียดกับงานก็จะเล่าให้ฟังว่าเจอปัญ